Wanderlust 108 c’est quoi ? Un festival en plein air dédié au mode de vie responsable ! 

Wanderlust 108 a lieu dans plus de 60 villes, 17 pays et 5 continents différents. Cet événement en plein air met en valeur un mode de vie responsable. C’est dans cet esprit que la Wanderlust 108 se compose de cours de Yoga, de méditation mais aussi de musiques et de food (healthy évidemment).

C’est la première fois que ce festival a lieu à Paris et j’ai été ravie d’y assister en collaboration avec Zalando !
J’ai été d’autant plus ravie car l’un des cours de Yoga était donné par Aria Crescendo !  Si vous ne connaissez pas encore cette professeure de yoga, il faut absolument vous y intéresser dès maintenant : elle est géniale ! (aria.official sur Insta)
Le yoga qu’elle propose est un yoga “warrior” et donc très tonique, tout ce que j’adore.

Le moment de l’événement que j’ai préféré ? La fin du cours de Yoga quand Aria se met à chanter quelques mantras afin de nous préparer à la relaxation. Relaxation qui se déroule dans une salle pendant une trentaine de minutes.

Si vous avez envie d’en savoir plus sur la Wanderlust 108 c’est par ici : Wanderlust 108

Pour retrouver ma tenue Adidas : T-shirt / Pantalon / Chaussures 

Le Yoga est un sport que je pratique depuis deux ans maintenant et qui m’a vraiment beaucoup apporté ! Réduction du stress, renforcement musculaire, amélioration de la respiration, de la concentration, bref un combo gagnant qui me fait beaucoup de bien.
A ce sujet, Zalando a une page très intéressante autour du yoga. Hormis une superbe sélection de vêtements de yoga, il y a également un large choix d’équipement : tapis, rouleaux , sacs, etc. Mais pas que ! Sur cette page vous retrouverez des vidéos d’environ 20 minutes qui reprennent plusieurs entraînements différents : le renforcement, la relaxation, l’activation et la purification ! De quoi commencer le yoga en douceur chez vous.
Je vous laisse découvrir tout ça par vous-même en cliquant ici : Guide du Yoga

Encore une fois, merci à Zalando et à Adidas pour cette jolie invitation !

Bisous Bisous <3